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心脏康复“五个处方”
发布时间:2014/10/6    选择字号:   

   一、药物处方——药物调整是个长期的动态过程

  心血管病患者如果想拥有比较好的生活质量,降低再发病率、再住院率,首先要接受自己必须长期规范进行药物治疗的现实,并且在医生指导下进行心脏康复,这其中最首要的是定期与医生沟通,进行药物调整。

  二、 运动处方——药物所不能达到的效果

  制定科学的运动方案,在医生、护士、运动技师的密切配合、严密监控下开展有氧训练、阻抗训练、柔韧训练、平衡训练,降低再发心脏事件风险和心血管死亡风险,获益程度与使用他汀类药物、β受体阻滞剂和阿司匹林等相似,且可提高患者机体的力量和耐力达20%~50%,这种改善将决定患者能否重新积极地生活,是药物所不能达到的效果

  三、 心理处方——心脏康复患者心理健康非常重要

  在心血管病专科门诊,许多患者合并心理问题。一些患者完全没有心血管病,只是容易憋醒或胸闷气促,如果只按症状诊断为心肌缺血、冠心病等,会使他们心理感觉很恐惧。事实上,他们的症状是由于焦虑、抑郁等心理因素促发的。所以心血管病患者对病情和治疗有疑问,一定要“双心门诊”向医生咨询清楚,打消顾虑。

  四、 营养处方——补充营养的同时控制体重

  心脏康复的营养处方,与心血管病预防的营养处方差不多,即饮食清淡、膳食平衡。心血管病患者中不少都存在着营养不均衡的状况,大部分患者还有超重、肥胖方面的困难。运动处方与营养处方相结合,可以有效地在为患者补充均衡营养的同时,控制患者体重。

  五、戒烟处方——技术戒烟与劝诫双管齐下

  吸烟是导致心肌梗死的直接因素,尤其是做过药物支架的患者更应该戒烟。吸烟促进血栓的形成,会进一步增加药物支架患者心肌梗死的危险。戒烟仅通过劝诫是没有效果的,最好的办法就是技术戒烟与劝诫协同作战。


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